对于抑郁症的有效治疗方法

 患上了这种疾病之后,也要让患者饱受精神折磨,所以很多的患者为了能够让自己尽快的解脱这种疾病,也都想要通过各种各样的方法来进行治疗,那么现在医学上对于抑郁症的比较有效的治疗方法都有哪些呢!

抑郁症已经成为了现在生活中较为常见的一种精神疾病。

心理治疗

合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗,可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力,能够锲而不舍,一定水平上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦,其实不是任何人都适合,但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力,有效的预防抑郁症的复燃复发。

疾病预后

大部分抑郁症患者预后良好,少数患者病程迁延,反复发作,所以首次抑郁发作治疗及时完全至关重要。第一次抑郁发作且经药物治疗临床缓解的患者,药物的维持治疗时间多数学者认为需6月~1年;若为第二次发作,主张维持治疗35年;若为第三次发作,应临时维持治疗。维持治疗的药物剂量多数学者认为应与治疗剂量相同,亦有学者认为可略低于治疗剂量,但应嘱患者定期随访。

患了抑郁症自己怎样调理好?下面听听小编的介绍。

1抑郁症患者在患病期间可以尝试着将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,应根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”以免完不成工作而心灰意冷。

2患者在生活中千万不要给自己制订一些难以企及的目标,一定要对自己的现状有正确的认识,应正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。

3抑郁症患者在生活中可以尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。

4抑郁症患者在患者期间应尽可能的多参与一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参与不同形式和内容的社会活动,如讲演、观赏、访问等,但不要太多。

5一旦患有抑郁症,患病期间时一定要禁忌急躁的即使病情再重也不要着急,治病需要时间。

6抑郁症患者在与不了解自己病情的人进行交谈时,千万不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等,以免造成了更严重的后果。

7抑郁症患者在生活中可以尝试着把自己的感受记录下来,然后分析、认识它哪些是消极的属于抑郁症的表示,然后想办法摆脱它

online contact在线联系
回顶部